Obozy biegowe, które zmieniają więcej niż formę!
Szukasz czegoś więcej niż tylko kolejnego treningu?
Chcesz połączyć pasję do biegania z wypoczynkiem, rozwojem i niezapomnianą atmosferą?
Zapraszam Cię na wyjątkowe obozy biegowe RunForFun Academy– stworzone z myślą o tych, którzy chcą poczuć więcej: energii, motywacji i sensu w każdym kroku. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, czy jesteś doświadczonym zawodnikiem – znajdziesz tu coś dla siebie.
Dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem? U nas nauczysz się techniki, złapiesz rytm i odnajdziesz radość z ruchu w bezpieczny sposób – bez presji.
Biegasz regularnie i chcesz wskoczyć na wyższy poziom? Z nami poprawisz technikę, wytrzymałość i zrozumiesz, jak trenować mądrze i skutecznie.
Szykujesz się do zawodów, maratonu albo górskich wyzwań? Damy Ci narzędzia, wsparcie ekspertów i środowisko, które wyciśnie z Ciebie to, co najlepsze.
Cześć! Nazywam się Monika Słomska – od ponad 35 lat bieganie jest moją codziennością, pasją i sposobem na życie.
Na swoim koncie mam już ponad 100 000 przebiegniętych kilometrów.
Jestem trenerką Polskiego Związku Lekkiej Atletyki i absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.
Zdobyłam koronę sześciu największych maratonów świata – Abbott World Marathon Majors, a także sięgnęłam po tytuł Akademickiej Mistrzyni Europy na dystansie 10 km.
Największą satysfakcję daje mi wspieranie innych w odkrywaniu radości z biegania – właśnie dlatego stworzyłam RunForFun Academy.
Moje obozy to czas, który zmienia, inspiruje i daje ogromną dawkę pozytywnej energii oraz konkretnej, praktycznej wiedzy.
Niezależnie od tego, czy biegasz od lat, czy dopiero zaczynasz – zapraszam Cię do udziału w moich obozach.
Do zobaczenia na trasach biegowych.
Monika
Biegasz rekreacyjnie? A może szykujesz się do maratonu? Nasi trenerzy dostosują program do Twojego poziomu – od podstaw po zaawansowane jednostki treningowe.
Dostęp do profesjonalnej odnowy biologicznej: sauna, basen, drenaż limfatyczny, kriokomora.
Konsultacje 1:1 z trenerem, dostęp do fizjoterapeuty, dietetyka, psychologa sportowego i kardiologa – masz wszystko, czego potrzebujesz, by trenować bezpiecznie i skutecznie.
Pomiar mleczanu, analiza techniki biegu, praca nad mobilnością i koordynacją – realna wiedza o Twoim ciele i progresie.
Podbiegi, skipy, płotki, ćwiczenia ogólnorozwojowe i siłowe to trening, który poprawia technikę, rozwija siłę i motorykę, zwiększa efektywność, zapobiega kontuzjom i pozwala biegać szybciej, lżej i pewniej.
Codzienne wykłady, warsztaty i mini szkolenia – uczysz się, jak trenować mądrze, planować sezon i dbać o formę przez cały rok.
Zakopane, Wałcz, Majorka.
Profesjonalna kadra trenerów, która wie jak poprowadzić Cię bezpiecznie do celu.
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy biegasz od lat – znajdziesz tu coś dla siebie.
Nasza kadra
TRENER BIEGOWY w Akademii RunForFun
TRENER BIEGOWY w Akademii RunForFun
TRENER BIEGOWY w Akademii RunForFun
PROF. DR HAB. N. MED. SPECJALISTA KARDIOLOG, SPECJALISTA CHORÓB WEWNĘTRZNYCH
Dziękuję Monika Słomska ❤️ za wspaniały i meega przepracowany czas 😉 Każdy obóz, każda chwilą daje nowe doświadczenia i natchnienia do dalszej pracy 😉 Miło było Was spotkać i poznać 😉 pokazać i nauczyć 😉 spędzić cudownie ten czas 🔥 Do zobaczenia 😉 na kolejnym obozie lub biegu