BIEGAJ I TRENUJ Z RUNFORFUN ACADEMY
Obozy biegowe, które zmieniają więcej niż formę!
Szukasz czegoś więcej niż tylko kolejnego treningu?
Chcesz połączyć pasję do biegania z wypoczynkiem, rozwojem i niezapomnianą atmosferą?
Zapraszam Cię na wyjątkowe obozy biegowe RunForFun Academy – stworzone z myślą o tych, którzy chcą poczuć więcej: energii, motywacji i sensu w każdym kroku. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, czy jesteś doświadczonym zawodnikiem – znajdziesz tu coś dla siebie.
Dla kogo są obozy biegowe?
01
Dla początkujących
Dopiero zaczynasz przygodę z bieganiem? U nas nauczysz się techniki, złapiesz rytm i odnajdziesz radość z ruchu w bezpieczny sposób, bez presji.
02
Dla średniozaawansowanych
Biegasz regularnie i chcesz wskoczyć na wyższy poziom? Z nami poprawisz technikę, wytrzymałość i zrozumiesz, jak trenować mądrze i skutecznie.
03
Dla zaawansowanych
Szykujesz się do zawodów, maratonu albo górskich wyzwań? Damy Ci narzędzia, wsparcie ekspertów i środowisko, które wyciśnie z Ciebie to, co najlepsze.
Monika Słomska - z pasji do biegania, z misją do działania.
Cześć! Nazywam się Monika Słomska, od ponad 35 lat bieganie jest moją codziennością, pasją i sposobem na życie.
Na swoim koncie mam już ponad 100 000 przebiegniętych kilometrów.
Jestem trenerką Polskiego Związku Lekkiej Atletyki i absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.
Zdobyłam koronę sześciu największych maratonów świata – Abbott World Marathon Majors, a także sięgnęłam po tytuł Akademickiej Mistrzyni Europy na dystansie 10 km.
Największą satysfakcję daje mi wspieranie innych w odkrywaniu radości z biegania, właśnie dlatego stworzyłam RunForFun Academy.
Moje obozy to czas, który zmienia, inspiruje i daje ogromną dawkę pozytywnej energii oraz konkretnej, praktycznej wiedzy.
Niezależnie od tego, czy biegasz od lat, czy dopiero zaczynasz, zapraszam Cię do udziału w moich obozach.
Do zobaczenia na trasach biegowych.
Monika
Dlaczego warto wziąć udział w obozach biegowych RunForFun Academy
Treningi dopasowane do Twoich możliwości i doświadczenia
Biegasz rekreacyjnie? A może szykujesz się do maratonu? Nasi trenerzy dostosują program do Twojego poziomu – od podstaw po zaawansowane jednostki treningowe.
Odnowa biologiczna i regeneracja
Dostęp do profesjonalnej odnowy biologicznej: sauna, basen, drenaż limfatyczny, kriokomora.
Pełne wsparcie specjalistów zespołu RunForFun Academy
Konsultacje 1:1 z trenerem, dostęp do fizjoterapeuty, dietetyka, psychologa sportowego i kardiologa – masz wszystko, czego potrzebujesz, by trenować bezpiecznie i skutecznie.
Profesjonalna diagnostyka i analiza
Pomiar mleczanu, analiza techniki biegu, praca nad mobilnością i koordynacją – realna wiedza o Twoim ciele i progresie.
Trening motoryczny, siłowy i technika biegu
Podbiegi, skipy, płotki, ćwiczenia ogólnorozwojowe i siłowe to trening, który poprawia technikę, rozwija siłę i motorykę, zwiększa efektywność, zapobiega kontuzjom i pozwala biegać szybciej, lżej i pewniej.
Wiedza, która zostaje na długo
Codzienne wykłady, warsztaty i mini szkolenia – uczysz się, jak trenować mądrze, planować sezon i dbać o formę przez cały rok.
Co nas wyróżnia?
Najlepsze obiekty sportowe w Polsce i za granicą
Zakopane, Wałcz, Majorka.
Profesjonalni trenerzy
Profesjonalna kadra trenerów, która wie jak poprowadzić Cię bezpiecznie do celu.
Treningi dostosowane do Twojego poziomu
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy biegasz od lat – znajdziesz tu coś dla siebie.
Nasza kadra
Poznaj naszych trenerów i specjalistów
Monika Słomska
TRENER BIEGOWY w Akademii RunForFun
Przemysław Barański
TRENER BIEGOWY w Akademii RunForFun
Łukasz Zdanowski
TRENER BIEGOWY w Akademii RunForFun
Marek Postuła
PROF. DR HAB. N. MED. SPECJALISTA KARDIOLOG, SPECJALISTA CHORÓB WEWNĘTRZNYCH
Adam Ambroziak
TRENER BIEGOWY w Akademii RunForFun, od 15 lat związany z treningiem oporowym
Tak było na poprzednich obozach
